Diario de zarchasmpgmr, 30 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2011
103,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

2451 kcal Grasa: 112,15g | Prot: 113,66g | Carbh: 225,06g.   Desayuno: Plain Waffle, Asian Classics Udon Noodles, Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Diet Coke Caffeine Free, Bacon, Egg, Coffee. Almuerzo: 14" Large Pepperoni Pan Pizza, 14" Large Cheese Pan Pizza. Cena: Rustic Saison, Steakhouse Seasoned Beef Filet Mignon Roast, Chicken Breast, Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Home Style Real French Vinaigrette, Red Leaf Lettuce, Artichoke Hearts Marinated in Oil. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Toppings, Super Premium French Vanilla Ice Cream, Coconut twix. más...
3291 kcal Ejercicio: Conduciendo - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 13 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 35,6 kg a la Semana

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