Diario de mencobaikhtiar, 11 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2022:
1257 kcal Grasa: 19,17g | Prot: 60,94g | Carbh: 210,04g.   Almuerzo: Daun Kenikir, Sambal Bawang (Goreng), Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Bawang (Goreng), Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mencobaikhtiar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.