Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 93,64g | Prot: 90,43g | Carbh: 127,75g.
Desayuno: Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо, Козий Сыр (Полумягкий). Almuerzo: Грецкие Орехи, Грейпфрут, Овощное Рагу. Cena: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurtowaja91
|