Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 89,90g | Prot: 111,38g | Carbh: 221,31g.
Desayuno: Кофе, Просто Гречка. Almuerzo: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Cena: Зеленый Чай, Сады Придонья Пюре Кабачок, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Зеленый Чай, Черемушки Пирожное "Картошка", Нектарин, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Нектарин, Нектарин, Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|