Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 23,47g | Prot: 47,53g | Carbh: 225,44g.
Desayuno: Chêne d'Argent Emmental. Almuerzo: Морковь, Bourg Vinaigrette Orange, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Carrefour Sauce Bolognaise, Овощное Соте, Помидоры. Cena: Leader Price Haricots Rouges, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Choco Shells, Апельсин. más...
|
|
2127 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 56 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 3 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mom Stifler's
|