Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2572 kcal
|
Grasa: 83,12g | Prot: 141,49g | Carbh: 325,09g.
Desayuno: Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, La Boulangere French Brioche Rolls, RxBar Banana Chocolate Walnut, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Salt , Publix Yukon Gold Potatoes, Bananas, Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, S&W Organic Black Beans, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. Cena: Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Apples, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Cedar’S Bakery Pita Bread, Kirkland Signature Greek Yogurt, Tree of Life Pyramid Hyssop Za'atar Herb Seasoning. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marm0ora
|