Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 30,93g | Prot: 44,70g | Carbh: 87,10g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Ton Klasik. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Lahana, Mantar Çorbası, Banvit Piliç Kalçalı But, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Hurma. Pasa Bocas / Otros: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Mado Kakaolu Dondurma. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysinaz
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