Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 72,58g | Prot: 57,59g | Carbh: 150,44g.
Desayuno: Pfirsiche, REWE Bio Mandel Drink Natur ohne Zucker, Banane, DM Bio Mandelmus Braun. Almuerzo: Aldi Hummus Natur, Vegetarische Spinat-Quiche, Möhrensalat. Cena: Hello Fresh Enchiladas mit Rauchiger Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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