Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 34,30g | Prot: 76,03g | Carbh: 165,55g.
Desayuno: Snelle Jelle Granola Noten, Koffie, Kaneel, Milsani Magere Kwark. Almuerzo: Jumbo XL Tortilla Volkoren, Crefée Kruidenkaas, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Komkommer (met Schil). Cena: Uien, Lidl Kipfilet, Paloeloe Roti Vellen, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes, Olijfolie, Gekookt Ei, Mama Cariba Woksaus Roti, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Bakkers Weelde Krokante Mueslikoek, Watermeloen, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Nectarines. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|