Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 63,03g | Prot: 113,16g | Carbh: 236,66g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Умный Выбор Геркулес, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Банан, Арахис. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простой Выбор Крупа Гречневая, Петруха Мякоть Бедра, Льняное Масло. Cena: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Эколайн Чечевица Зеленая, Петруха Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Умный Выбор Геркулес, Сибтар Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы Диетическая, Яйцо, Красное Яблоко, Алтайский Лен Семена Льна. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka602
|