Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3691 kcal
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Grasa: 114,40g | Prot: 176,95g | Carbh: 476,30g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Rocka Nutrition Vegan Crunchy Cream, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Violife Vioblock, Aldi Nord Bauernvesper, Elstar, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Barebells Vegan Protein Bar Chocolate Dough, Rote Kidney Bohnen, Kichererbsen, Jasmin Reis Gekocht, Gemüsemais, Bio Tofu Geräuchert, Farmergemüse, Passierte Tomaten, Olivenöl. Cena: Ja! Feine Salzstangen (25g). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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