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hui, gewicht weiter im sturzflug - mal sehen wann gebremst wird....
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 84,58g | Prot: 61,83g | Carbh: 110,27g.
Desayuno: Purland Hackepeter, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Caesar Salat mit Römersalat. Cena: Andechser Natur Bio-Reibekäse, Ja! Schlagsahne, Tomatenmark, Weißwein, Purland Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Bio Fusilli. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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