Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 82,87g | Prot: 133,72g | Carbh: 110,19g.
Desayuno: Beemster Mild, Die Thüringer Nussschinken, Géramont Weichkäse, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Gurke (mit Schale), Mestemacher High Protein Toastbrötchen, Cappuccino, Espresso. Almuerzo: Zirkulin Flohsamenschalen, Rosinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wassermelone. Cena: Edeka Bio Schweinenackensteak in Pfeffer-Paprika-Marinade, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Mondo Italiano Kirschpaprika, Rote Paprika, Radieschen, Möhren. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tielewop
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