Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 97,42g | Carbh: 194,19g.
Desayuno: Pão com Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Almuerzo: Hortifruti Mamão Formosa, Natural Life Farelo de Aveia, Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Banana da Terra, Bife de Carne de Vaca, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Mamão, Picolé. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de braggg3
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