Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 52,56g | Prot: 124,43g | Carbh: 180,85g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Варенька Варенье Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Сливы, ВкусВилл Перец Фаршированный. Cena: Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Хлебопек Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Батон, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Ветчина Индейки, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|