Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2014
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
575 kcal
|
Grasa: 23,95g | Prot: 54,03g | Carbh: 39,38g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Домашняя Кухня Кунжут, Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|