Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 64,38g | Carbh: 116,54g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Bal, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Salatalık, Nimet Çavdarlı Ekmek. Almuerzo: Aşure. Cena: Aknaz Cheddar Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Performans Ton Balığı, Yumurta, Tat Menemen Harcı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çikolatalı Gofret, Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kucukmuffin
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