Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 51,70g | Prot: 86,20g | Carbh: 110,68g.
Desayuno: Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вкусные Рецепты Кокосовая Стружка, Молком Молоко 3,2%, Молком Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Перекресток Огурцы Малосольные, Суп Куриный с Рисом. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Яичный Белок, Куриные Грудки (Запеченые), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|