Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 99,96g | Prot: 88,82g | Carbh: 275,07g.
Desayuno: Dempster's 100% Whole Wheat English Muffins, Tim Horton's Milk for Large Tea Tim Horton's Milk for Large Tea, Butterball Turkey Bacon, President's Choice Olive Oil Cooking Spray, Splenda No Calorie Sweetener, Tim Hortons Steeped Tea (Medium), Naturegg Simply Egg Whites, Great Value Shredded Italian Style Cheese Blend. Almuerzo: Aylmer Chunk Stewed Tomatoes Italian , Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Mushrooms , Catelli Smart Pasta Spaghetti, Lean Ground Beef, Ragu Original. Cena: Chocolate Cheesecake, Tea with Milk and Sugar, Pepsi Diet Pepsi (Can), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Quesadilla with Poultry and Cheese. Pasa Bocas / Otros: G.H. Cretors Chicago Mix Popcorn, Melaleuca Simply Fit Chewy Snack Bars Whole Oats and Flax Chocolate Caramel Coconut, Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimbr72
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