Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 55,61g | Carbh: 167,24g.
Desayuno: Kaffee, Gekochtes Ei, GutBio Hafer-Drink, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Vollkorntoast. Almuerzo: Äpfel, Slimfast Milchshake-Pulver Cafe Au Lait. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Grünes Thai Curry, Knusprige Ente, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, DM Bio Superfood Riegel Kakao-Nibs Erdmandel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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