Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 31,59g | Prot: 100,45g | Carbh: 93,39g.
Desayuno: Сухогруз Кальмар Сушёный, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Лукум, Огурец (с Кожурой), Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Помидоры, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Хлеб Черный, Деро Трейд Кифлички с Какаов Крем, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Cena: Fito Forma Сырки в Шоколаде Кленовый Пекан, Мороженое, Огурец (с Кожурой), Mr. Djemius Майонез Провансальский, Моремания Тунец, ВкусВилл Авокадо Хаас. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|