Diario de 777Semechka, 09 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2022:
1805 kcal Grasa: 84,27g | Prot: 91,13g | Carbh: 175,30g.   Desayuno: Бабушка Аня Вареники с Вишней , Молочная Страна Сырок Глазированный с Печеньем и Начинкой Клубника со Вкусом Сливок, Кофе с Молоком, Малина, Сыр, Рисовый блин. Almuerzo: Хлеб Черный, Кабачок Фаршированный. Cena: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Сыр Творожный Ломтик, Сыр, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная , Евроопт Булка Тостовая, Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сушеное Манго. más...
1740 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 777Semechka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.