Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 55,60g | Prot: 110,62g | Carbh: 68,47g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Rengginang, Rujak, Nanas, Sup Telur. más...
|
|
1873 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aitarigan
|