Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2167 kcal
|
Grasa: 104,65g | Prot: 162,05g | Carbh: 139,57g.
Desayuno: Мирамар Икра Лососевая Зернистая, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Овсяноблин Аня на Пп, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Сарафаново Эскимо. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|