Diario de Laladudu, 14 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2014:
1121 kcal Grasa: 40,18g | Prot: 49,97g | Carbh: 134,98g.   Desayuno: Gerblé Son d'avoine, Lidl Lait Écrémé. Almuerzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide, Basilic, Origan, Huile d'Olive Extra Vierge, Aubergines Cuites. Cena: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Tomates, Haut de Cuisse de Poulet (sans Peau). Pasa Bocas / Otros: Délices de Kerloch Biscuits Petit Déjeuner. más...
1772 kcal Ejercicio: Vélo d'appart 22,2 km/h 11,1km - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Laladudu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.