Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 79,8 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 150,02g | Carbh: 168,49g.
Desayuno: Quatá Creme de Queijo Light, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Pão Francês, Ovo Frito, Quatá Creme de Queijo Light. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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