|
Semesterslarvat en hel del med kaloriloggningen i veckan, lyckligtvis ser det iaf inte ut som jag ätit för mycket.
|
163,5 kg
Disminuído hasta ahora: 52,5 kg.
Aún para ir: 78,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2638 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 93,02g | Carbh: 447,36g.
Desayuno: Banan, Garant Alspånsrökt Bog, Bagel. Almuerzo: California Rullar. Cena: RisiFrutti Äppeldröm med Kanel, Lindahls Kvarg Vit Choklad. Pasa Bocas / Otros: Olw Ostbågar, Estrella Dillchips, ICA Fryst Mango, Max Sundae Choklad. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|