Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 41,42g | Carbh: 99,85g.
Desayuno: Auchan Croissant, Café au Lait. Almuerzo: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Saint Agur Crème de Saint Agur, Filet de Poulet, Pain, Pastèque. Cena: Saint Agur Crème de Saint Agur, Cora Saucisse de Volaille , Pain. Pasa Bocas / Otros: Lidl Yaourt Nature. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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