Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2009
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 11,75g | Prot: 45,00g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: smart balance omega, Original English Muffins, water. Almuerzo: chicken medallions, Valley Fresh Steamers Roasted Red Potatoes, Green Beans & Rosemary Butter Sauce, water. Cena: water, CHICKEN STIR-FRY. más...
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3735 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 16 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MaetrixSS
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