Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 85,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 195,84g | Carbh: 269,51g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil . Almuerzo: Pear, Chicken Breast Meat . Cena: Yellow Mustard , Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Blue Shirt Bakery Wraps, Chicken Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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