Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2011
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2787 kcal
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Grasa: 48,62g | Prot: 165,56g | Carbh: 326,41g.
Desayuno: Whey Protein, flax meal, Organic Steel Cut Oats, Nature's Three Berries, Organic Wild Blueberries. Almuerzo: Poblano Pepper, refried black beans , sauteed onions, tortilla chip, guacamole, flour tortilla, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Onions, Zucchini, Whey Protein, Denyse's Killuh Chili (Medium). Pasa Bocas / Otros: beer, Walnuts, Grapefruit, apple, strawberries. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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