Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 102,36g | Prot: 117,60g | Carbh: 10,14g.
Desayuno: エキストラバージンオリーブオイル, QBB モッツァレラとろけるチーズ, 卵, プリマハム ハーフベーコン 塩分30%カット. Almuerzo: ケーエスフーズ 清流もめん, 鶏もも肉皮なし, しいたけ, 丸大食品 スンドゥブ 辛口. Cena: エキストラバージンオリーブオイル, 鶏胸肉(皮なし). Pasa Bocas / Otros: COCO ココナッツMCTオイル. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Descansando - 17 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 912yuuta
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