Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1044 kcal
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Grasa: 57,77g | Prot: 46,06g | Carbh: 87,91g.
Desayuno: Nimet Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Patates Kızartması. Almuerzo: Üzüm, Şeftali, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Süt. Cena: Yoğurt, Kaburga. Pasa Bocas / Otros: Kabak Tatlısı. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de busee_t
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