|
Ну что, вчера день прошел в уборке дома и я что-то так увлеклась, что забыла вовремя покушать. Съеденный в 22:00 ужин и мороженое шербет черносмородиновый были явно перебором)
Вес - 89.95.
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 88,82g | Prot: 54,35g | Carbh: 122,42g.
Desayuno: Кабачково-Сырные Оладьи, Простоквашино Сметана 10%. Almuerzo: Бахетле Рагу из Кабачков. Cena: Говядина Постная, Салат Овощной с Маслом, Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Фруктово-Ореховая Смесь. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|