Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 47,54g | Prot: 113,45g | Carbh: 102,88g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Organic Life Масло Черного Тмина, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Русский продукт Геркулес Деревенский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Нектарин. Almuerzo: Кофе с Молоком, Слобода Кетчуп Томатный, Базилик, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радоград Тыквенная Мука, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Кабачок. Cena: Пятерочка Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок 2,9%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Solvie Protein Biscuits Банан, Bombbar Брусничный Топпинг, Творог 5%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gorbacheva19-29
|