Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4132 kcal
|
Grasa: 208,39g | Prot: 118,20g | Carbh: 438,29g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Fazer Kaurapuikula. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Meira Sinappi, Felix Sinappikurkkusalaatti, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Kotimaista Uunilenkki, Xtra Perunamuusi (Valmis Tuote). Cena: Kurkku, Snellman Pippurinen Meetwursti, Flora Normaalisuolainen, Valio Oltermanni, Vaasan 100% Kauraleipä, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Pasa Bocas / Otros: Sun Rice Riisisuklaa, Suklaa. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|