|
Урааа, ещё чуть ближе к цели 🥺😭
Правда моя цель тот вес, при котором животик уйдёт, а какой это вес — сама не знаю)
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 103,69g | Carbh: 182,80g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Vegan Food Арахисовая Паста, ВкусВилл Банан, Семушка Изюм Узбекский Черный, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Глобус Брокколи, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима, ВкусВилл Курица Охлаждённая, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Cena: Семушка Изюм Узбекский Черный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Геркулес Монастырский, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|