Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3151 kcal
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Grasa: 106,88g | Prot: 224,96g | Carbh: 300,60g.
Desayuno: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Géramont Cremig-Würzig, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Milbona Tilsiter , Lieken Urkorn Mehrkorn. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona Skyr Pur. Cena: Seeberger Cashewkerne, REWE Weiße Riesenbohnen, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn). Pasa Bocas / Otros: Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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