Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 48,05g | Prot: 75,10g | Carbh: 131,49g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Хлеб Черный, Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский . Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Шампиньоны, Яйцо. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vgosteva
|