Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
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62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 150,18g | Carbh: 187,98g.
Almuerzo: Publix Cuban Sandwich, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Corn Muffins, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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