Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 39,95g | Prot: 96,29g | Carbh: 204,64g.
Desayuno: Heinz Соус Шоколадный , Сахар, Ашан Киви, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Шеф Перекресток Борщ. Almuerzo: Нектарин, Хайнц Соус Шоколадный, Сахар. Cena: Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Maggi Maggi на Второе для Гречки по-Купечески, Куриное Филе, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Ашан Неро Чёрный Рис, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, M&M's Драже. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dary_Sally
|