Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 46,02g | Carbh: 94,84g.
Desayuno: Самокат Варенье Клубничное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ашан Кукурузные Хлопья, Американо. Almuerzo: Круассаны, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Американо, Vitamincus Микс 1. Cena: Amstel Пиво Безалкогольное, Мираторг Колбаски Баварские, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. Pasa Bocas / Otros: Американо. más...
|
|
1348 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Montañismo - 4 horas, Apple Health - 19 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Senkina
|