Diario de rmalimabe, 05 ago. 22

I can't keep calm, I've finally landed in the double digit zone🎉. Haven't had a 2 digit weight in over 5 years
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Congrats.. well done 🤗🤗 
05 ago. 22 por el miembro: marmosetforum
Amazing!! 👏🏼 
05 ago. 22 por el miembro: Jaxanne777
Wining!!! congratulations  
06 ago. 22 por el miembro: Laura1999999999
Yeeeeyyy!!! Congratulations!!!🥳🥳🥳🥳 
06 ago. 22 por el miembro: Zinhle_Omuhle
Well done congratulations  
07 ago. 22 por el miembro: chrissie1980
Congratulations  
07 ago. 22 por el miembro: TBozdk
well done, what an achievement!  
07 ago. 22 por el miembro: rivashan17
Congratulations  
07 ago. 22 por el miembro: nonto_zwane
don't stop working ❤😊🙏 
07 ago. 22 por el miembro: PHUKUBYE
 
07 ago. 22 por el miembro: Nolo_CPT
Congratulations 🎊  
07 ago. 22 por el miembro: Wanderlustee
Well done, it's a momentous achievement!  
07 ago. 22 por el miembro: razhia
congratulations 🥳 
07 ago. 22 por el miembro: martasuryani
Thank you everyone for the lovely comments❣️I appreciate it 😊 
08 ago. 22 por el miembro: rmalimabe
Well friggin done! 
08 ago. 22 por el miembro: Amanda Gower
Fantastic!! 
08 ago. 22 por el miembro: Tinker_bella_za
Congratulations 👏👏 
09 ago. 22 por el miembro: Nomaluhh
one question.if i have 1200 calorie must i eat that amount 
10 ago. 22 por el miembro: seedat1961
@seedat1961 Yes, that means the food you consume throughout day should amount to 1200 calories. However, 1200 calories sounds way too little and might not be sustainable in the long run. A lot of people don't recommend consuming 1200 calories per day 
10 ago. 22 por el miembro: rmalimabe
When I grow up, I want to be like you. In double digits and dedicated. Well done on your achievement.  
11 ago. 22 por el miembro: lignocaine@

     
 

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