Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 55,66g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе, Мёд. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Печень. Cena: Кефир 1%, Главсуп Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко Желтое, Шарлиз Печенье с Орехами и Шоколадом, Кофе. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Наталья Шибанова
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