Diario de piotriwasyk, 05 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
1416 kcal Grasa: 47,99g | Prot: 79,49g | Carbh: 173,64g.   Desayuno: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Chleb. Almuerzo: Lidl Brzoskwinia UFO, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Hortex Borówka Amerykańska. Cena: Ogórek (Obrany), Śmietana, Domowe Młode Ziemniaki, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Pieczony Schab Wieprzowy. Pasa Bocas / Otros: Ogórek (Obrany), Winogrona, Chleb, Klimeko Ser Twarogowy Półtłusty, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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