Diario de Daniela Piscitello, 25 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 27,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2022:
1155 kcal Grasa: 50,77g | Prot: 80,00g | Carbh: 103,55g.   Desayuno: Red Onions, Cherry Tomatoes, Sour Dough Bread, Woolworths Hass Avocado, Eskort Rindless Back Bacon , Egg (Whole). Almuerzo: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Bakali Rice Cakes (Unsalted with Chia and Quinoa Seeds), Yellow Sweet Peppers , Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Cape Point Light Meat Tuna Chunks in Water, Cherry Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Pear. Cena: Naartjie, Carrots , Pick N Pay Kidz Nutty Granola Bars (Peanut Butter & Chocolate), Extra Virgin Olive Oil, Baby Zucchini , Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets. más...
2270 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Daniela Piscitello


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.