Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 165,91g | Carbh: 89,56g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний , Голубика, Петелинка Грудка без Кожи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Семена Льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Almuerzo: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Кабачковые оладьи. Cena: Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|