Diario de n.polunina, 04 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2022:
1103 kcal Grasa: 51,56g | Prot: 71,69g | Carbh: 94,32g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 2,5%, Олег Сирота Сыр Красногорский, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Огурец. Almuerzo: Курица с овощами в духовке, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сырники, Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Слива, Кофе (из Молотых Зерен). más...
300 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de n.polunina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.