|
итак, барабанная дробь...
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 65,92g | Carbh: 218,61g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Бродич Квас Окрошечный , Пиканта Кабачковая Икра, Магнит Минтай на Пару , Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Волков Шейка Столичная , Зеленый Горошек, Viola Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Бегемаг Лаваш Ереванский Бездрожжевой. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Jelly Candy (Say No Sugar). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NalaOnyx
|