Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2406 kcal
|
Grasa: 91,37g | Prot: 147,97g | Carbh: 256,91g.
Desayuno: Полет Слоеный Десерт с Морковью, Банан, Домик в деревне Творог 0%. Almuerzo: Salmon House Шотландский Лосось, Салат Овощной, Спагетти, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Valio Сливочное Масло. Cena: Салат Овощной, Телятина, Мистраль Чечевица Черная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Kinder Maxi King, SAN 100% Pure Platinum Whey, Креатин, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Полет Слоеный Десерт с Морковью, Банан, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. más...
|
|
2636 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 20 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Autumn Pearl
|